孩子會吃，長高不胖又健康
創(chuàng)建時間：2022-06-23 14:47
作者：劉松麗????????? 定價：58.00元????????? 書號：ISBN 978-7-5127-2096-1????????? 出版日期：2022年6月????????? 適合人群：學齡期孩子家長
【內(nèi)容簡介】
學齡期是學習營養(yǎng)健康知識、養(yǎng)成健康生活方式、提高營養(yǎng)健康素養(yǎng)的關(guān)鍵時期。很多孩子在學齡期沒有養(yǎng)成好的飲食習慣，營養(yǎng)不均衡，造成了“豆芽菜”或者是“小胖墩”，特別是一些孩子因為沒有好好吃飯，身高受到影響，遺憾終身。本書的從符合兒童生長發(fā)育和心理特點出發(fā)，指導(dǎo)家長幫助孩子如何在學齡期健康飲食，養(yǎng)成良好飲食習慣，解決各種飲食問題，幫助孩子長高不胖，更重要的是還能收獲健康。除了理論知識，書中還有具體的操作步驟，另外附上各種適合孩子的健康食譜，家長學起來更省心，更方便。
【編輯推薦】
- 掌握營養(yǎng)知識，改變飲食習慣，監(jiān)測生長發(fā)育指標????????? 結(jié)合睡眠、運動、情緒管理、環(huán)境影響?????????
- 全方位打造兒童長高不胖的健康管理方案????????? 讓孩子既會吃，還能長得高，不變胖
【作者簡介】
劉松麗，中國注冊營養(yǎng)師，中國營養(yǎng)學會會員。“好習慣飲食法”創(chuàng)始人，從2014年開始持續(xù)關(guān)注兒童營養(yǎng)健康，在多個城市開展兒童飲食相關(guān)培訓，倡導(dǎo)孩子應(yīng)從小建立健康的飲食習慣、生活習慣，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康好體質(zhì)，在長高的同時不長胖、更健康。曾出版著作《享·瘦——21天健康飲食習慣瘦身法》。
