兒童近視防控指南
作者：李莉 著 ? ? ? ? ?定價：59.8元? ? ? ? ? 書號：ISBN 978-7-5127-2359-7 ? ? ? ? 出版日期：2024年4月? ? ? ? ? 適合人群：
【編輯推薦】
作者為北京兒童醫院眼科主任，全國青少年近視專家宣講團專家，從專業角度解讀青少年的近視問題；
97個近視問答，每個都是家長的痛點，簡單明了解決所有問題；
雙色圖文，重點知識劃線，看著不累，沒有任何復雜眼科知識。
【內容簡介】
家長對孩子的視力問題非常關注，但是面臨各種天花亂墜的近視新產品和廣告，很容易焦慮，手足無措。北京兒童醫院眼科主任李莉，精選了醫生臨床上、家長生活場景中，家長問得最多的97個問題，從兒童眼科醫生的專業角度答疑解惑，給到解決方案，撫平家長焦慮。
【作者簡介】
李莉，國家兒童醫學中心（北京），首都醫科大學附屬北京兒童醫院，眼科主任，主任醫師，教授，博士研究生導師。中華醫學會眼科學分會眼視光學組委員；中華預防醫學會眼科專委會委員；中國醫師協會眼科分會兒童眼健康學組副組長；中國醫藥教育協會兒童眼科專委會副主任委員；中國女醫師協會視光專委會副主任委員；全國防盲技術指導組專家成員；全國青少年近視專家宣講團成員；北京醫學會眼科分會副主任委員；北京醫師協會眼科分會常委；《中華眼科雜志》編委；《中國斜視與小兒眼科雜志》編委；2020年中國醫師協會眼科醫師分會全國優秀醫師；2021年敬佑生命、榮耀醫者公益活動人文情懷獎；2022年獲得北京優秀醫師獎。
【目錄】
Part 1?關于眼睛，這些知識應該了解
兒童及青少年視覺發育特點·003
眼球有哪些結構·005
兒童眼睛的發育規律·009
我國兒童及青少年近視問題的嚴峻性·012
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Part 2?關于近視的常見問題
問題1?什么是真性近視·017
問題2?什么是假性近視·018
問題3?什么是眼軸·020
問題4?導致孩子近視的原因是什么·022
問題5?父母近視，孩子一定會近視嗎·024
問題6?為什么孩子的同學天天玩游戲不近視，我家孩子卻近視了·026
問題7?近視度數為什么會加深·027
問題8?高度近視的危害有哪些·029
問題9?長高的時候，近視也會發展得更快嗎·031
問題10?孩子近視了，以后老了是不是不會得老花眼·033
問題11?為什么說6歲前是近視防控重點期·035
問題12?如何在家測視力·036
問題13?孩子幾歲能做視力檢查·038
問題14?孩子檢查眼睛包括哪些項目·040
問題15?散瞳會對孩子的眼睛造成傷害嗎·042
問題16?散瞳眼藥水有哪些·044
問題17?快散、慢散，怎么選·046
問題18?散瞳后，孩子用眼要注意哪些問題·048
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Part 3?孩子近視了，怎么辦
問題1?孩子剛剛近視，度數很低，可以不戴眼鏡嗎·053
問題2?孩子近視了，戴眼鏡會讓度數增加得更快嗎·055
問題3?戴近視鏡，眼睛是不是容易變形·057
問題4?如果孩子近視了，還沒有配鏡，需要重點注意什么·059
問題5?如何為孩子選鏡、配鏡·061
問題6?配好眼鏡后，是長期佩戴，還是只有在寫作業時戴眼鏡·063
問題7?戶外活動時需要戴眼鏡嗎·064
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Part 4?關于孩子配OK鏡的事
問題1?OK鏡（角膜塑形鏡）通過什么原理改善孩子的近視·067
問題2?OK鏡可以控制近視嗎·069
問題3?OK鏡安全嗎·070
問題4?OK鏡有哪些優缺點·072
問題5?哪些孩子適合戴OK鏡·074
問題6?哪些孩子不適合戴OK鏡·076
問題7?如何選購和使用OK鏡·078
問題8?怎么知道OK鏡的控制效果如何·080
問題9?開始戴OK鏡以后，應該如何復查·083
問題10?使用OK鏡在日常護理時應該注意哪些問題·085
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Part 5?關于防控近視的各種事
問題1?什么是功能性框架眼鏡·089
問題2?如何驗配、使用功能性框架眼鏡·090
問題3?功能性框架眼鏡有哪些優缺點·091
問題4?哪些孩子可以選擇戴功能性框架眼鏡？如何挑選眼鏡架·092
問題5?眼睛的度數增長多少時，考慮換鏡片·093
問題6?功能性框架眼鏡要戴多長時間·094
問題7?什么是離焦軟鏡·095
問題8?多焦軟鏡的安全性如何？有哪些優缺點·096
問題9?哪些孩子適合戴多焦軟鏡？哪些孩子不適合·097
問題10?用阿托品的不良反應可能有哪些？使用時應該注意哪些問題·098
問題11?哪些孩子適合用阿托品控制近視·099
問題12?哪些孩子不適合用阿托品·100
問題13?用了0.01%阿托品滴眼液能控制近視嗎？需要使用多長時間·101
問題14?使用0.01%阿托品滴眼液后還用戴框架眼鏡嗎·103
問題15?如果戴OK鏡效果不理想，是否需要再增加使用0.01%阿托品滴眼液·104
問題16?使用0.01%阿托品滴眼液有哪些注意事項·105
問題17?沒有近視的孩子，能用0.01%阿托品滴眼液預防近視嗎·106
問題18?其他濃度的阿托品滴眼液能不能使用·107
問題19?阿托品可以自行購買嗎·108
問題20?近視眼激光手術能完全解決近視問題嗎·109
問題21?什么情況不能做近視眼激光手術·110
問題22?很多機構宣傳的近視治療是真的嗎·111
問題23?按摩穴位、針灸等中醫治療手段能治療近視嗎·112
問題24?近視之后的防控應注意什么·114
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Part 6?關于預防近視的各種事
問題1?為什么要給3歲以上的孩子建立視力檔案·119
問題2?視力檔案要記錄哪些信息·121
問題3?什么是遠視儲備量·122
問題4?如何獲得遠視儲備量·124
問題5?經常向遠處看可以增加遠視儲備量嗎·127
問題6?在幼兒園體檢中，發現孩子只有50度遠視儲備量，是不是快要近視了·128
問題7?6歲的孩子已經沒有遠視儲備量了，怎么辦·129
問題8?怎樣安排戶外活動可以達到保護眼睛的效果·130
問題9?孩子在家里看書、寫作業時，怎樣做才能預防近視·133
問題10?什么樣的室內光源能減少孩子視疲勞·135
問題11?如何選擇護眼燈·137
問題12?看書多了會導致近視嗎·138
問題13?孩子上網課時，怎樣使用屏幕能夠保護眼睛·140
問題14?上網課時，戴防藍光眼鏡可以預防近視嗎·142
問題15?課間休息10分鐘為什么很重要·143
問題16?學鋼琴的孩子，如何預防近視·144
問題17?為什么玩玩具時也要注意保護眼睛·146
問題18?眼保健操真的可以預防近視嗎·148
問題19?如何為孩子選擇合適高度的桌椅·149
問題20?孩子睡眠時間短，容易近視嗎·150
問題21?在冬季，孩子近視防控需要更加注意哪些問題·151
問題22?如何選擇緩解視疲勞的眼藥水·152
問題23?孩子需要戴太陽鏡嗎·154
問題24?孩子留劉海兒會影響視力嗎·155
問題25?游泳后，孩子出現眼睛紅、頻繁揉眼等情況時，需要點眼藥水嗎·156
問題26?如何給孩子正確滴眼藥水、上眼藥膏·157
問題27?家長是高度近視，有什么方法可以預防孩子近視·158
問題28?哪些興趣愛好可以幫助孩子預防近視·159
問題29?寒暑假期間，如何預防孩子近視·160
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Part 7?增強視覺功能的食物和訓練
問題1?吃糖多會導致近視嗎·165
問題2?吃哪些食物有利于預防近視·167
問題3?預防近視，一定要少吃哪幾類食物·170
問題4?補充葉黃素、花青素、魚肝油能預防近視嗎·173
問題5?學習能力和眼睛的功能有關系嗎·175
問題6?閱讀丟字、落字，不完全是“馬虎”·178
問題7?打乒乓球、羽毛球，對視力有好處嗎·180
問題8?翻轉拍、聚散球訓練對改善眼睛調節力有用嗎·183
問題9?提升視覺類感統能力的家庭訓練方法有哪些·185
